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Grain de sable 2014
nutrarecup
25 mars 2014

Nourriture

Nourriture
Le jour J approche. Les derniers détails se règlent. Avec le désespoir du gars qui va bientôt sauter en parachute. Avec le désespoir du gars qui n'arrive toujours pas à se décider entre le cordon rouge et le cordon bleu. Le fameux cordon rouge qui, une...
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7 février 2014

Déjeuner sur le sable

Déjeuner sur le sable
Jérôme Dutot, Sport Coaching (c'est sa page FB), est venu t'à la maison pour casser la croute et causer casse croute. Jérôme m'accompagne, entre autre, pour la partie nutrition. Voilà une 1ère ébauche du menu type pour la marathon des sables. Quand ce...
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