Le Running Vallourec Déville a réouvert la saison de chasse avec un premier footing à se raconter ses vacances. Quel plaisir de se retrouver. Les discussions, les paysages racontés nous font voir la forêt verte autrement. Derrière un chêne se faufile...

Pour obtenir le diplôme d'entraîneur 1er degré hors stade, il me faut, pour un athlète de niveau 3, présenter un plan d'entraînement pour une course hors stade. Mais, me direz vous, qu'est ce qu'un athlète de niveau 3 ? C'est très simple. Un athlète de...