04 septembre 2013

Rentrée pour le running vallourec deville

Le Running Vallourec Déville a réouvert la saison de chasse avec un premier footing à se raconter ses vacances. Quel plaisir de se retrouver. Les discussions, les paysages racontés nous font voir la forêt verte autrement. Derrière un chêne se faufile une plage de sable, derrière le sapin qui est là bas on aperçoit un if d'italie et au sommet de la bosse c'est toute la beauté de la corse depuis l'un de ses points culminants. Quoi ? Bon, ok... Soyez rassurés ! J'ai pas l'intention d'écrire des posts en vers...  Et... [Lire la suite]
Posté par Cedric Vaugeois à 22:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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22 décembre 2012

Voyou

Pour obtenir le diplôme d'entraîneur 1er degré hors stade, il me faut, pour un athlète de niveau 3, présenter un plan d'entraînement pour une course hors stade. Mais, me direz vous, qu'est ce qu'un athlète de niveau 3 ?  C'est très simple. Un athlète de niveau 3, c'est un athlète normal, avec un petit ventre, qui boit sa bière, un peu chauve et qui en a marre de se faire allumer par sa femme, à chaque fois qu'il traîne la patte pour passer l'aspirateur. C'est un athlète... [Lire la suite]
Posté par Cedric Vaugeois à 07:00 - - Commentaires [24] - Permalien [#]
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