Hier soir, séance de la mort. Comme d'hab. Sauf que cette fois, je n'ai pas eu le temps de me poser la question de savoir si c'était dur ou pas. Implosion de l'ischio. Pendant la 7ème fraction de 600m. Le sale coup de pique-pique en bas du muscle. Clignotant à droite. Et le monde s'effondre.

Deux secondes. Pas une de plus. Et c'est déjà de trop. Ce n'est que du sport.

La blessure fait partie de la vie du coureur à pied. Avec les années j'ai appris à l'aborder avec philosophie.

La seule bonne décision est de s'arrêter immédiatement. Plus vite on s'arrête, plus vite on récupère, plus vite on pourra reprendre l'entraînement. Et il ne restera plus qu'à s'armer de patience.

A vue de nez, la contracture est légère. A la palpation, il y a une boule. Mais qui s'ammenuise au fil des heures. En étirant tout ça, le re-décollage ne devrait pas traîner.

Je sais que Manu di bango, mon entraîneur, qui gambadait à mes côtés, est embêté. Comme tout bon entraîneur qui se respecte. Mais il n'a rien à se reprocher. La semaine dernière, j'ai couru plus vite et plus dur que demandé. Son entraînement m'emmène sur le fil. Rien qu'en le respectant, il y a de quoi assommer un percheron. En en faisant plus, je me fais accueillant pour la blessure.

Bon, à suivre.

Badaboum

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