Grain de sable 2014

18 octobre 2013

Madame la présidente a bien aimé

Madame la présidente n'en redemande une petite louchette. Finalement ça lui a plu. Finalement elle se rend compte qu'elle peut courir avec les stars en soufrant moins. Enfin, en soufrant plus, mais toute seule. Comme quoi, le fractionné court c'est dur,...

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Tags: madame la présidente, sameforme

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25 septembre 2013

La crapahuteuse rentre dans les ordres

Et c'est reparti pour une ronde, direction le cloître. Mais avant de rentrer dans les ordres, la crapahuteuse va d'abord se lancer sur un trail de 15km. Prions qu'elle passe sous les 1h30. Sur que les moines, après ça , vont avoir du mal à la suivre.

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Tags: la crapahuteuse, trail sente des moines

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17 septembre 2013

Biquette course Mr Seguin

Enfin un surnom auto-proclamé qui va attiser mon imagination maladive. La question existentielle est donc lancée : mais pourquoi cette athlète veut elle « Biquette » en guise de surnom ? Peut être a-t-elle vécue dans le Larzac ? Peut être que son rasoir...

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Tags: plan entrainement, 10km, semi marathon, biquette

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15 septembre 2013

Ch'tio pépère joue la prudence

Ch'tio pépère se ménage. Sûrement pour mieux fondre sur sa proie. Alors qu’il survole les allures demandées au plan, le voilà user de modestie sur ses ambitions chronométriques. La prudence, habituellement mère de vertu, cette fois çi, garantira en plus,...

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Tags: La Brayonne, bois guillaume, 10 km, ch'tio pépère, semi marathon

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13 septembre 2013

Copine fait de la competition

Copine est partie pour s'inscrire à toutes les courses de la région. On ne l'arrête plus. Les courses qu'elle a choisie, sont des courses de filles, avec que des filles. L'horreur... Vous vous imaginez vous, mâle débordant de testostérone, poils frisottants...

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Tags: plan entraînement, badminton, copine

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5 septembre 2013

Eisbär

Eisbär court aussi vite sur route qu'en trail. Son souhait est simple : descendre ses chronos sur 10 et semi tout en continuant d'arracher le gazon pendant les trails. Au moins ça a le mérite d'être clair. Ce type de pratique n'est pas si simple à concilier...

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Tags: trail, code barre, entraînement 10km, entraînement trail

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8 août 2013

Working man et Toulouse

Working man attaque la dernière ligne droite pour son objectif premier de cette saison : passer les 42,195 km en moins de 3h. Cet objectif est un objectif que beaucoup d'athlètes n'imaginent même pas en rêve. 3h c'est un gentil petit 14 km/h. Autant dire...

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Tags: 42.195km, marathon, marathon de toulouse, sub 3h

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20 juillet 2013

Madame la présidente

Madame la présidente assume de très grandes responsabilités. Elle doit en particulier gérer les plaintes des riverains lors des séances de PPG du samedi matin. Plaintes liées aux hurlements, qu'on entend 20km à la ronde, pendant les 2 bonnes heures de...

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Tags: PPG, barbie présidente, hurlement, madame la présidente, reine mère, salut, sameforme

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18 juillet 2013

Clem, que la force soit avec toi !

Entre scanner, arthroscanner, fulguroscanner, goldorakscanner, vélo, baskets et j'en passe, clem est une athlète blessée qui a droit à un entraînement en catimini depuis avril. Ses blessures l'handicapant depuis trop longtemps dans sa pratique, elle a...

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Tags: Reprise, 10km, compétition, blessure, clémentine

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12 juillet 2013

Sandwich se met au vert

Après un raid du Morbihan inachevé, 50 km quand même, Sandwich veut se mettre au vert. Plus précisement au Marathon vert de Rennes. L'objectif affiché est de passer ces 42,195 km en moins de 4h. Nous sommes à 2 mois, il n'y a plus qu'à, par ici - version...

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Tags: sandwich, marathon vert de rennes