28 février 2013

Volterine plus vif que l'éclair

Alors qu’il s’engageait gentiment dans le concours de maitre-chien-chien, voilà que notre Volterine national se surpris à goûter, avec délectation, au plaisir de la galopade. Et donc, le voilà ne voulant plus attendre bêtement que le chien ne le morde. Et donc, le voilà ne voulant plus détaler en cas de non maitrise de la bête. Non ! Maintenant il veut courir dès le départ, aussi vite, voire plus vite que le chien. Ce qui n’est pas sans poser question. Jusqu’où ? Va-t-on devoir équiper le chien de Volterine d’une tenue de... [Lire la suite]
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26 février 2013

La compétition

J'avoue ne rien comprendre à la compétition. Non. Mon truc à moi, c'est la distance. J'aime rallonger la durée du voyage. Pas le raccourcir dans d'atroces violences. Et encore moins en compétition avec les autres ou avec moi même. La satisfaction de descendre un chrono est infinitésimale comparée au plaisir que me procure de voir la ligne d'arrivée après une longue route. A l'issue d'un voyage où chaque molécule vivante a été essorée de son énergie pour continuer d'avancer. Jusqu'au bout. Je vis la course à... [Lire la suite]
25 février 2013

Les 30 bornes de Saint Paër

Un grand, très grand moment pour le club. Une ambiance qui se prolonge dans la foulée des entraînements du dimanche matin et jeudi midi. Et qui voit sur cette course, une belle solidarité exprimée dans des hurlements frénétiques dès qu'un des athlètes du club montre le bout de son nez au détour d'un virage. Bref, c'était génial. Et pour ne rien gâcher, chacun s'est donné, c'est tout l'intérêt du relais, pour les coéquipiers. Donnant lieu à de jolies places. Mieux que le blabla, les photos. Joie communicative, parodiée, ... [Lire la suite]
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22 février 2013

Semaine de récupération

Haaaa... Les vacances.... Avec les vacances on peut se reposer. Voire ne rien faire. Et cette semaine aura été l'objet de la plus sournoise fainéantise. Rendez vous compte : j'ai couru une fois. Et encore. A peine une heure. Mardi soir, avec les deux seules filles du rugby, rescapées de l'hibernation hivernale qui a touché le groupe. Même pas un coup de vélo. A peine un coup de cerf volant à Dieppe. Quand je pense à tous ceux qui m'expliquent, sans jamais avoir couru de leur vie, que courir est une drogue... Et bien... [Lire la suite]
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20 février 2013

Ultrachou se paiera, un jour, un marathon en moins de 4h...

Après les 24h de Brassac, ragaillardi, plus motivé que jamais, Ultrachou veut se payer, un jour, un marathon, en moins de 4h. Seulement il va devoir s'adonner à son exercice favori : la vitesse. Est donc prévu pour les 2-3 semaines qui viennent double ration de vitesse. Pendant 30" et pendant 1'30". Avec un détail de taille : zéro contrainte sur la vitesse ou la distance à parcourir. Ultrachou est donc libre comme l'air de le faire comme il le sent. Bah, oui, puisqu'on vous dit qu'il aime pas ça ! Extrait d'une... [Lire la suite]
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19 février 2013

10 000

Les frères Bogdanov ont officiellement investis ce blog. En rajoutant un zéro au trafic de ce blog, ils le font entrer dans une nouvelle dimension. Bref, j'ai grand plaisir à voir tout cela lu. Alors Merci ! Et même si la photo n'a pas été évidente à prendre, je ne bouderai pas mon plaisir de vous présenter l'identité du 10 000ème visiteur. Igor ! Dis bonjour à la dame !
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18 février 2013

P'tites couettes

Chouette ! Encore une athlète qui va me plaire. D'abord parce qu'il y a une difficulté technique à contourner, ensuite parcequ'elle est particulièrement motivée. La difficulté technique est simple : p'tites couettes est petite. Il faut donc trouver une astuce pour que, dans les pelotons, personne, par mégarde, ne lui coure dessus. Lui  proposer un t-shirt fluo, équipé d'une guirlande clignotante aurait pu être une bonne idée. Mais comme Noël est passé et qu'elle très motivée, un plan d'entraînement... [Lire la suite]
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17 février 2013

P'tit coup de mou...

Gloups !  Petit coup de mou. Ces 3 dernières semaines d'entraînement ont bien fatigué la bestiole. L'accumulation des séances de grosse vitesse le mercredi (répétitions de 600m à 15,3 km/h) et de celles, nouvelles, du vendredi où c'est-y-pas-qui-faut que je galope à 14 km/h pendant 6 km, laisse des traces. L'entraînement se durcit. Le marathon des sables sera sans pitié. Et ça, c'est sans compter l'heure de galopade du mardi, l'heure de vélo du jeudi, les 2h de préparation physique du samedi et les 2h de galopade du dimanche... [Lire la suite]
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16 février 2013

Bienvenue sur ce blog !

Galoper cheveux au vent me procure de tels plaisirs, que l’idée même de ne pas les partager m’est insupportable. J’ai donc monté un club au boulot, entamé une formation d'entraîneur, qui trouve son intérêt pour le club, pour des athlètes en individuels et en groupe. Les  jambes ayant leurs raisons que la raison enjambe, je me suis également habitué à l’idée de participer, en avril 2014, au marathon des sables. Projet que je m’efforce de partager au mieux au travers de ce blog, avec le staff qui me... [Lire la suite]
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15 février 2013

SIMECO, mon 1er sponsor

Le marathon des sables ne se prépare pas qu'en courant. Il faut aussi courir après les sponsors. Cette semaine m'a réservé une excellente surprise : mon 1er sponsor.  Il s'agit de SIMECO, une entreprise de maintenance industrielle spécialisée en chaudronnerie-tuyauterie.   Ste SIMECO   José Tinoco, qui m'a fait ce grand plaisir en m'apportant un chèque, me rapproche de l'avion qui décollera pour le Maroc dans un an. Qu'il soit ici remercié, ainsi que toute son équipe !    Un petit clin... [Lire la suite]
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