Grain de sable 2014

25 décembre 2013

Alors, gâté ?

Papa Noël est un gars plutôt cool. Et qui a donné une bonne idée à ma chère et tendre. V'là : Juste pour la rigolade, la définition de Finisher : "En langage de marathonien, coureur qui franchit la ligne d'arrivée. Celui qui n'y parvient pas est appelé...

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Tags: Noël, cadeau, papa noël

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24 décembre 2013

Noël

Joyeux Noël. Qu'il vous soit festif, heureux et familial. Boujoux !

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Tags: Noël

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23 décembre 2013

2013, l'odyssée de couillasson

L'année se termine. Enfin, c'est ce qu'ils ont annoncé dans le journal. Bref, v'là une vague rétrospective de la façon dont j'ai pu la vivre. Si on m'avait dit qu'elle se passerait comme ça je n'y aurai pas cru. C'est simple, sous couvert de préparer...

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Tags: 2013, rétrospective

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22 décembre 2013

Leçon N°5 : provoquer l'étincelle

Leçon N °5 : provoquer l'étincelle Elle : Tu commences à m’énerver à la fin !!!!! Lui : Bah quoi ???? Elle : Mais qu’est ce que tu peux être … !!!!! Lui : Bah quooooi ???? Elle : BON !!! Ça suffit !!! Prends tes baskets et vires !! Ça va te défouler et...

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Tags: Leçon N°5

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21 décembre 2013

Test VMA arrangé

Pour notre dernier entraînement de l'année, Chéri et adoré nous a proposé un test VMA. Que j'ai couru dans des conditions particulières. Comment dire.... Avant Noël, les fêtes au village se font moins rares. Et c'est suite à une malencontreuse circonstance...

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Tags: test VMA

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20 décembre 2013

Leçon N°4 : lui montrer la voie

Leçon N° 4 : lui montrer la voie Grand gars : Papa ! Papa : Oui ? Grand gars : Quand est ce que tu vas courir ? Que je puisse jouer aux jeux vidéos ! Papa : …

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Tags: leçon N°4

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19 décembre 2013

Thierry est un bucheron (de la pire espèce)

T No limit Boot Camp a réveillé le bûcheron qui était en nous. Autant la 1ère fois, la séance de PPG faisait dans le champêtre et le bucolique, autant cette fois çi, la séance arborait un décor plus forestier. Ne manquait plus que la chemise à carreaux....

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Tags: PPG, t no limit boot camp

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18 décembre 2013

35 000

35 000 visiteurs pour 83 000 pages visitées. Depuis quelques temps, le service communication (ouuuuuah comment qu’il se la joue, le suppositoire à vache) nous a remonté une recrudescence de commentaires. Les commentaires, et bah, c’est cool. Certains...

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Tags: trafic, 35000

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17 décembre 2013

Leçon N°3 : poser les limites

Leçon N°3 : poser les limites P’tit gars : Papa ! Papa : Oui ? P’tit gars : Je sais bien que courir te fait du bien. Mais on te voit plus. Papa : … Papa : P’tit gars ! P’tit gars : Ouaaaaih ? Papa : On vérifie tes devoirs ? P’tit gars : Mamaaaaaaaan !!!!!!...

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Tags: leçon N°3

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16 décembre 2013

Le plan de la mort

Le nouveau plan d'entraînement de chéri et adoré est tombé. Tombé est le mot juste. Toujours 4 séances de course à pied par semaine. Et une de vélo. Et une de Préparation physique générale. Dont, toujours 1h15 avec le sac à dos. Voire un peu plus. Dont,...

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Tags: plan entrainement, marathon des sables 2014