31 mars 2014

J-7

Voici en avant première, pour vous ce soir, le sac spécial fête du slip. Pour quand les 2000kcal jour ne suffiront pas. Les achats se sont faits sans se poser de questions existentielles sur l'apport calorique mais plutôt sur le goût, le plaisir. V'là. La photo est comment dire... prometteuse....? Déballage public Alors, il y a du saucisson, des biscuits apéros cacahuètes enrobées de pleins goûts différents, des croûtons, du thé vert à la menthe avec du sucre en poudre, des abricots secs, des palmiers, des... [Lire la suite]
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25 mars 2014

Nourriture

Le jour J approche. Les derniers détails se règlent. Avec le désespoir du gars qui va bientôt sauter en parachute. Avec le désespoir du gars qui n'arrive toujours pas à se décider entre le cordon rouge et le cordon bleu. Le fameux cordon rouge qui, une fois tiré, ouvrira le parachute. Le fameux cordon bleu qui, une fois tiré, ouvrira aussi le parachute. Avec le désespoir du gars tiraillé à cause de son daltonisme.... Bref, pour vous ce soir, sans transition aucune, le menu du repas type. En espérant que la... [Lire la suite]
24 mars 2014

J-14

J-14 pour moi. J-12 pour ma chère et tendre. Bah ouaih ! Je cours la 1ère étape dans 14j. Mais je quitte la maison dans 12j.... Bref, sans transition aucune, place au sujet du post du jour. Comme Steph-pas-mieux s'était copieusement foutu de ma guoule quand je lui ai dit que j'avais acheté un réchaud, pour le citer "C'est de l'humour ? Allez ! Tu me fais marcher ? Pourquoi t'as pas pris un micro-onde familial pendant que tu y étais ???? Je t'avais dit des pastilles allumes feu !!!!! Avec un petit support... [Lire la suite]
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23 mars 2014

J-15

Dans 15 jours, ce sera le jour de la 1ère étape. Le 1er jour du reste de l'aventure. Inutile de se cacher derrière son petit doigt. La pression est là. De celle qui vous fait vous poser un milliard de questions inutiles. De celle qui sème le doute. De celle qui vous gâcherait votre enthousiasme. Heureusement, je suis très bien entouré. D'abord la famille et les amis. Qui multiplient les invitations sans se lasser de vous voir vous endormir à table... Ensuite chéri et adoré qui, avec nath (Miss chéri et... [Lire la suite]
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21 mars 2014

Sac de survie

S'il existe des tests pour mesurer le QI d'une intelligence alors je crois avoir  testé celui qui permet de mesurer la patience. Quoi de plus violent pour les nerfs que de préparer son sac ? Rien. Promis. Il faut choisir, peser, raccourcir, re-peser, trier... Un jeu qui peut durer des heures. Et dont l'unique enjeu est de ne garder que l'essentiel pour survivre au mieux. L'essentiel, au plus léger. Le tableau de "travail" est par ici. Pour résumer, le poids de départ, sans l'eau... [Lire la suite]
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19 mars 2014

Matelas gonflable

Je n'aime pas manger le cul par terre. Par principe épicurien. Et par confort. Depuis que je galope j'ai les fesses toutes dures. Oui, madame ! Vous pouvez me croire sur parole. Pas la peine de toucher.... Et en plus, comme j'ai des ischios tout pourris, dès que j'allonge les jambes, c'est à dire les genoux à 10 cm du sol, les ischios sont en feu.... Bref, Espace montagne (sport 2000) chez qui j'ai acheté tout le matos qui va dans le sac, m'a vendu ce truc génial. 2 sacs. Ouaih, 2 sacs. Si ! C'est génial, je... [Lire la suite]
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14 mars 2014

Sac

Les soirées sont bien remplies. Comme le sac, que je tente de bourrer à coups de duvet, matelas d'eau, casse croûte jambon beurre fromage, slip en peau de chèvre, combinaison de ski, chaussette à clochettes. Une fois qu'il est fermé, c'est à dire que la chaîne est reliée par le cadenas - hop ! -, je monte sur la balance à vide, puis avec le sac. Je calcule la différence, en déduis le poids du sac et retourne dans le canapé pour pleurer à chaudes larmes. J'ai pas tout mis et ce soir il est à 8,3 kg. Sans eau, sans la fusée... [Lire la suite]
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18 février 2014

Tannage des pieds

Propriétés RANDOPATT est une solution tannante pour durcir les coussinets (propriétés kératoplastiques qui favorisent la fabrication de la corne) avant une activité intense sur un sol abrasif (sable, cailloux, neige, glace etc.). Elle est également utilisée pour accélérer la cicatrisation des plaies des coussi- nets plantaires des chiens (propriétés antiseptiques et cicatrisantes). RANDOPATT est particulièrement conseillé chez les chiens à grande activité (chasse, agility, course…) ou présentant une fragilité particulière. Mode... [Lire la suite]
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08 février 2014

Raidlight, c'est un peu light

Entendons nous bien. J'adore mon sac et c'est mon mien que j'ai choisi pour aller gambader dans les dunes. Ceci étant, on m'avait prévenu : sur les raidlight, les coutures ne sont pas hyper solides. En haut de la brettelle de l'épaule gauche, ça a craqué. A l'endroit même où ma chère et tendre pose délicatement sa tête avec l'apréhension de se couper la joue. Fort heureusement doigts de fée m'a réparé l'affaire en deux coups de cuillère à pot. Idiot comme expression, non ? On est d'accord, c'est plus pratique... [Lire la suite]
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07 février 2014

Déjeuner sur le sable

Jérôme Dutot,  Sport Coaching (c'est sa page FB), est venu t'à la maison pour casser la croute et causer casse croute. Jérôme m'accompagne, entre autre, pour la partie nutrition. Voilà une 1ère ébauche du menu type pour la marathon des sables. Quand ce sera affiné, je vous montrerai la suite. Quoi ? Ok... Hors contexte, ça peut prêter à confusion. Pas fais gaffe... Bref, Matin       60g spordej (234 kcal) + 20g de noix de cajou (127 kcal) Journée   5 barres... [Lire la suite]