06 septembre 2013

Saison 9 à 11

C'est quelque peu inhabituel, mais chéri et adoré vient de me bazarder le programme pour les 3 mois à venir. Je suis toujours autant surpris de voir le plan qu'il me propose. Seul, je serai déjà entrain de courir 3 à 4h par jour.... Il est arrivé à trouver le juste dosage pour me faire progresser tout en maintenant un état de fraîcheur auquel je n'étais plus habitué. Je me sens un peu comme le bûcheron qui était habitué à couper 50 stères de sapin et qui passe à 20 stères de chêne centenaire pour chauffer sa... [Lire la suite]